ඔබේ කෙස් කළඹ අඳුරු, හානි වූ සහ රැලි සහිත පෙනුමක් ලබා දිය හැකි වඩාත් සුලභ හිසකෙස් ගැටළු වලින් එකක් වන්නේ කෙළවර බෙදීමයි. කෙළවර බෙදීම සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගැනීම සැමවිටම කළ නොහැකි වුවද, නිසි සැලකිල්ලෙන් ඔබට ඒවා සැලකිය යුතු ලෙස අවම කර ගත හැකිය. ඔබේ කොණ්ඩය සජීවීව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට මාර්ගෝපදේශයක් මෙන්න.
කෙළවර බෙදීම සිදුවන්නේ ඇයි?
ඔබේ කොණ්ඩයේ ආරක්ෂිත පිටත තට්ටුව වන කියුටිකල් වලට හානි වී කෙස් කළඹ කෙඳි දෙකකට හෝ වැඩි ගණනකට බෙදී යන විට කෙළවර බෙදීම සිදු වේ. මෙයට හේතු විය හැක්කේ:
අධික තාප මෝස්තර (straighteners, curling irons, blow dryers).
අධික ලෙස සේදීම හෝ රළු ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම.
හිරු එළිය, සුළඟ සහ දූෂණය වැනි පාරිසරික සාධකවලට නිරාවරණය වීම.
නිතිපතා කප්පාදු නොමැතිකම, කෙළවර දුර්වල වීමට හේතු වේ.
වර්ණ ගැන්වීම, බ්ලීචිං කිරීම හෝ පර්මිං වැනි රසායනික ප්‍රතිකාර.
කෙළවර බෙදීම වළක්වා ගැනීමට උපදෙස්
නිතිපතා කප්පාදු කරන්න
සෑම සති 6-8 කට වරක් කප්පාදුවක් සැලසුම් කරන්න. නිතිපතා කප්පාදු කිරීම හානියට පත් කෙළවර ඉවත් කරන අතර කෙළවර කෙස් කළඹ දිගේ ඉහළට ගමන් කිරීම වළක්වයි.
Anti-Frizz සීරම් භාවිතා කරන්න
Anti-Frizz සීරම් හිසකෙස් සුමට කිරීමට, ඝර්ෂණය අඩු කිරීමට සහ පාරිසරික ආතතීන්ගෙන් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ. සේදීමෙන් පසු ඔබේ කෙළවරට සැහැල්ලු සීරම් එකක් යොදන්න, එය අමතර සජලනය සහ දීප්තිය ලබා දෙයි.
ඔබේ හිසකෙස් තෙතමනය කරන්න
වියළි හිසකෙස් බෙදීමට වැඩි ප්‍රවණතාවක් ඇත. මොයිස්චරයිසින් ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරන්න, සහ සජලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා සතිපතා ගැඹුරු කන්ඩිෂනින් ප්‍රතිකාරයක් අනුගමනය කරන්න.
තාප මෝස්තරය සීමා කරන්න
තාප මෝස්තර මෙවලම් හිසකෙස් දුර්වල කළ හැකි අතර, කෙළවර බෙදීමට හේතු වේ. ඒවා අරපිරිමැස්මෙන් භාවිතා කරන්න සහ කොණ්ඩා මෝස්තරයට පෙර සෑම විටම තාප ආරක්ෂිත ඉසිනයක් යොදන්න.
මෘදු කෙස් බැඳීම් වෙත මාරු වන්න
තද කෙස් බැඳීම් ඔබේ කෙඳි මත ඇදී ගොස් කැඩීමට හේතු විය හැක. ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා ස්ක්‍රන්චි හෝ සර්පිලාකාර කෙස් බැඳීම් තෝරා ගන්න.
රාත්‍රියේ ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කරන්න
සිල්ක් හෝ සැටින් කොට්ට උරයක් මත නිදා ගැනීමෙන් ඝර්ෂණය අඩු වන අතර ඔබ නිදා සිටියදී හිසකෙස් කැඩීම වළක්වයි.
අධික සේදීමෙන් වළකින්න
ඔබේ හිසකෙස් නිතර සේදීමෙන් ස්වාභාවික තෙල් ඉවත් විය හැකි අතර, වියළි බව සහ බෙදීම් ඇති විය හැක. සතියකට 2-3 වතාවක් හෝ අවශ්‍ය පරිදි සේදීමට ඇලී සිටින්න.
සමබර ආහාර වේලක් අනුභව කරන්න
නිරෝගී හිසකෙස් ඇතුළතින් ආරම්භ වේ. විටමින්, ප්‍රෝටීන් සහ ඔමේගා-3 මේද අම්ල වලින් පොහොසත් ආහාර වේලක් ඔබේ කෙඳි ශක්තිමත් කරන අතර සමස්ත හිසකෙස් සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
Split-End සත්කාර සඳහා නිර්දේශිත නිෂ්පාදන
Fairy Silk Anti-Frizz Serum: කෙළවර ආරක්ෂා කර කෙස් කළඹ අඩු කරයි.
NIKA Deep Conditioner: හානියට පත් හිසකෙස් සජලනය කර අලුත්වැඩියා කරයි.
Heat Protectant Spray: තාප හානිවලින් හිසකෙස් ආරක්ෂා කරයි.
අවසාන සිතුවිලි
බෙදීම වැළැක්වීම යනු ඔබේ කොණ්ඩයට ලැබිය යුතු රැකවරණය ලබා දීමයි. නිතිපතා කප්පාදු කිරීම, නිසි සජලනය සහ උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ හිසකෙස් සිනිඳු, දිලිසෙන සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගත හැකිය. මතක තබා ගන්න, සුළු සැලකිල්ලක් බොහෝ දුර යයි!